Entity Framework (EF6) inserire o aggiornare se esiste per le proprietà

Supponendo che il modello sia come:

class Foo {
    virtual Bar Bar {get; set ;}
}

class Bar {
    int Id { get; set; }
    string Property {get; set;}
}

class MyContext {
     virtual DbSet<Foo> Foos {get; set;}

    void OnModelCreating(DbModelBuilder modelBuilder)
    {
         modelBuilder.Entity<Bar>()
            .HasKey(c => c.Property);
    }
}

E un codice come:

void DoStuff() {
   var foos = GetFoosFromExternalSource();

   using(var ctx = new MyContext() {
       foreach(var foo in foos) {
            ctx.Foos.Add(foo);
       }

       ctx.SaveChanges();
   }
}

IEnumerable<Foo> GetFoosFromExternalSource() {
     yield return new Foo {
          Bar = new Bar { Id = 1, Property = "Hello" }          
     };
     yield return new Foo {
          Bar = new Bar { Id = 2, Property = "World" }          
     };
     yield return new Foo {
          Bar = new Bar { Id = 1, Property = "Hello" }          
     }    
}

Ciò genera un'eccezione:

Violazione del vincolo PRIMARY KEY "PK_dbo.Bar". Impossibile inserire la chiave duplicata nell'oggetto "dbo.Bar". Il valore della chiave duplicata è (Ciao).

Come posso rendere chiaro a EF se un oggetto Bar ha la stessa chiave (o Id o entrambi) che è considerata la stessa istanza?

So che se potessi fare qualcosa del genere

 IEnumerable<Foo> GetFoosFromExternalSource() {
     var bar1 = new Bar { Id = 1, Property = "Hello" };
     var bar2 = new Bar { Id = 2, Property = "World" };

     yield return new Foo {
          Bar = bar1          
     };
     yield return new Foo {
          Bar = bar2         
     };
     yield return new Foo {
          Bar = bar1
     }    
}

Funzionerebbe bene. Tuttavia, poiché si tratta di dati provenienti da una fonte esterna, ciò non è direttamente possibile. Il mio scenario reale ha più livelli e molte proprietà. Quindi mi piacerebbe risolvere questo nel modello.